خواب راحت
👌 برای اینکه کودک شما در شب خواب راحتی داشته باشد رعایت نکات زیر ضروری است:
🔸️اتاق خواب کودک باید تهویه مناسبی داشته باشد.
🔸️سعی کنید کودک هنگام خواب، لباس خواب راحتی بپوشد.
🔸️برای کودکتان با مشورت خودش زمان خواب تعیین کنید و وقتی به زمان خواب او نزدیک است.
🔸️به کودک باید حتما فرا رسیدن زمان خواب را یادآوری کنید، آنها به برخورد قاطع شما و یک قرار ثابت برای خواب نیاز دارند.
🔸️سعی کنید عبارت «برو به اتاق خوابت» مثل یک عمل تنبیهی به نظر نرسد.
🔸️وقتی جنبه اجبار برای خواب از بین برود، احساس آرامش و خواب خود به خود به وجود می آید.
💕 🍃 تربیت فرزند 🍃 💕
آخرین نظرات